226ERS Fructose Energiegel 80g

Die High Fructose Gel bringt 55 g Kohlenhydrate und 250 mg Natrium pro Gel, aus Maltodextrin und Fruktose, im Verhältnis von 10:8. Diese Formel basiert auf „mehreren transportierbaren Kohlenhydraten“; Studien* haben gezeigt, dass während lang anhaltenden Übungen die Aufnahme von Kohlenhydraten, die im Darm durch verschiedene Transporter aufgenommen werden, der einzige Weg ist, die Assimilations- und Oxidationsrate von exogenen Kohlenhydraten über 60 g/Stunde zu erhöhen.*In diesem Zusammenhang bestätigen die Forschungen, dass es ideal ist, verschiedene Kohlenhydratquellen zu kombinieren. Unsererseits haben wir uns einerseits für Maltodextrin entschieden, was es ermöglicht, das Molekulargewicht/osmolarität zu kontrollieren, und andererseits für Fruktose selbstverständlich. MALTODEXTRIN: Es wird im Darm durch den Cotransporter SLGT1 aufgenommen und verwandelt sich in Glucose, um schneller in die Zellen einzudringen und ihnen Energie zu liefern. Maltodextrin hat einen hohen glykämischen Index, es ermöglicht, den Glucosegehalt im Blut schnell zu erhöhen und gibt sofort Energie frei. Schnelle Magenentleerung dank eines hohen Molekulargewichts und niedrigen Osmolarität, was die Verdauung fördert und gastrointestinale Nebenwirkungen reduziert. FRUKTOSE: Sie wird im Darm mit Hilfe der GLUT5-Transporter aufgenommen, die sich von denen zur Aufnahme anderer Kohlenhydrate unterscheiden. Die aufgenommene Fruktose gelangt über die GLUT2-Transporter vom Darm zur Leber und stellt die während intensiver körperlicher Betätigung verlorenen Glykogenspeicher wieder her. Es ergibt sich eine ansteigende Absorption, die konstant und langsam Energie freisetzt. Deshalb ermöglicht die Kombination aus Maltodextrin und Fruktose, eine hohe Menge an Kohlenhydraten pro Stunde zu verdauen und zu assimilieren, während mögliche Magenprobleme minimiert werden. Es ist in 6 Geschmacksrichtungen erhältlich: Erdbeere, Banane, Cola (100 mg Koffein), Zitrone, Kirsche (160 mg Koffein), Speculoos. Technische Merkmale Marke: 226ers Typ: Energiegel Bio: Ja Wann zu konsumieren ?: Vorher Vegan: Ja Hauptgeschmack: COLA - KOFFEIN Produktfamilie: Energiegel Disziplin: Krafttraining